ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ В ПРИОРИТЕТЕ

 Даешь ЗОЖ, молодежь!

Недавно у нас в гостях побывали дети из летнего лагеря Надымского центра развития творчества «Созвездие».

Наши специалисты рассказали ребятам, почему важно заботиться о своем здоровье с самого детства. Обсудили, сколько надо спать, как правильно питаться, почему важно заниматься спортом и не сидеть долго за гаджетами.

Врач по медицинской профилактике, нутрициолог Елена Буторина подробно рассказала детям об опасности переедания, о том как сладкая газировка, чипсы и фастфуд влияют на растущий организм. А чтобы слова запомнились надолго, показала на медицинском макете желудка, как поражается слизистая оболочка и развивается хронический гастрит.
Также ребята посмотрели ЗОЖ-мультфильм и увидели, как «вредный холестерин» повреждает сосуды, закупоривает их, как развивается атеросклероз и страдает сердце.

Поговорили мы и о вредных привычках. На специальных макетах наши специалисты показали, как пагубно влияет на растущий организм курение, парение и алкоголь. Кроме того ребята узнали, что пассивное курение наносит такой же вред как и «классическое».
Побывали ребята и в кабинете обследования. Здесь каждый узнал уровень насыщения крови кислородом, свой рост, вес и силу рук. Динамометр вызвал настоящий ажиотаж – ведь каждому хотелось оказаться сильнее всех.

Очень впечатлила ребят комната релаксации. Здесь дети покачались на специальных расслабляющих креслах, насладились светотерапией и переливами воздушных шаров, световым фонтаном и послушали спокойную музыку.

Приятным стало и завершение встречи, всем вручили полезные подарки, ребята пообещали нам вести здоровый образ жизни и сделать его своим жизненным кредо.