Специалисты ЦМП сделали "уроки" Школы яркими и разнообразными - лекции, беседы, индивидуальные консультации, мастер-класс по измерению артериального давления, психологический тренинг - помогли участникам надолго запомнить необходимую информацию.
Вчера в ямальском Центре медицинской профилактики завершилась Школа здоровья "Профилактика артериальной гипертонии".
В ходе занятий врач-терапевт Мария Горбулева рассказала о причинах возникновения гипертонии, ее осложнениях, современных медикаментозных методах лечения, мерах первой доврачебной помощи при гипертоническом кризе.
Врач-эндокринолог Елена Свайкина побеседовала с участниками Школы о факторах риска АГ - в том числе, о метаболическом синдроме - и рассказала о способах их коррекции.
Психолог Центра Зарина Прилуцкая рассказала о принципах здорового образа жизни, особенно подчеркнув негативные последствия стрессовых состояний. В ходе психологического тренинга все желающие смогли научиться действенным приемам преодоления нервно-психического напряжения.
По завершению Школы здоровья все участники получили сертификаты, а также информационные материалы, разработанные в ЦМП, и подарки, полезные для здоровья.
Напомним, что в Центре медицинской профилактики на постоянной основе функционируют 15 тематических Школ здоровья. Более подробную информацию можно получить на сайте учрежденияwww.yamalcmp.ru и по телефону 53-32-40.