ПСИХОЛОГ НАШЕГО ЦЕНТРА ПРОВЕЛА ВАЖНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ ПО ЗОЖ

Психолог нашего центра Алина Филиппова провела сразу два важных мероприятия, объединённых общей целью — заботой о здоровье и благополучии ямальцев 

В Доме молодёжи прошла стратегическая сессия в рамках Года здоровья на Ямале. Молодые эксперты по ЗОЖ вместе проектировали будущее здоровых сообществ. Здесь рождались смелые идеи, строились новые коллаборации и принимались решения, которые помогут сделать здоровый образ жизни доступнее и интереснее для каждого. Энергия, вовлечённость и желание действовать — вот что объединило всех участников!

В Центральной библиотеке участницы проекта «Перезагрузка 55+» открыли для себя нейрогимнастику — зарядку для ума. Под руководством Алины Андреевны они выполняли упражнения для тренировки памяти, внимания, скорости мышления и воображения. Такие занятия помогают сохранять ясность ума, повышают жизненный тонус и дарят уверенность в собственных силах.

Мы рады поддерживать здоровье и активность ямальцев в любом возрасте! Следите за нашими новостями и присоединяйтесь к мероприятиям.