На Ямале прошла масштабная Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни», приуроченная ко Дню молодёжи.
10 000 ШАГОВ НА ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ
Главная цель акции – пропаганда здорового образа жизни и повышение физической активности. Участниками Всероссийского мероприятия стали сотни ямальцев. Любители активного образа жизни прогулялись в бодром темпе по тропам здоровья в каждом муниципалитете округа.
Надымское утро началось с зарядки в Кедровой роще. Так стартовала Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни». Специалисты нашего центра приняли в ней активное участие. Развернули «островок здоровья» на свежем воздухе, где все желающие получили рекомендации по поддержанию своего здоровья, определили уровень насыщаемости крови кислородом, узнали уровень артериального давления, с помощью динамометра измерили силу рук.
Для участников акции член региональной общественной организации «Общество специалистов профилактической медицины», опытный инструктор Наталья Ивлева провела мастер-класс по скандинавской ходьбе и рассказала, почему этот вид физической активности так полезен.
– Ходьба – это самый естественный вид физической нагрузки, который может позволить себе почти любой человек, – отметила Наталья Сергеевна, врач по медицинской профилактике Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики. – Радует, что ямальцы ведут здоровый образ жизни и повышают физическую активность разными способами.
Со скандинавскими палками и без надымчане энергично и с отличным настроением прошли «дистанцию здоровья» за компанию с доктором Неболитом. Ну а после прогулки у «островка здоровья» повторно выстроилась очередь узнать уровень насыщаемости крови кислородом.
Фото прогулки нам прислали из Муравленко, Лабытнанги, Губкинского, Аксарки, Харпа.
Не остались в стороне и медики-спортсмены Тазовской районной больницы. Они не только прошлись по здоровому маршруту, но ещё и заняли второе место в соревнованиях по волейболу.
В этот день в подарок каждый ямалец получил заряд бодрости, позитива и хорошего настроения!